Манипура чакра раскрытие у женщин

Третья по счету энергетическая чакра имеет важное влияние на наше качество жизни как на физическом, так и на ментальном уровне. Манипура отвечает за нашу способность действовать, достигать, зарабатывать , а также непосредственно на тело и наше самочувствие.

Манипура чакра раскрытие у женщин и реализация внутреннего потенциала: почему так важно знать нюансы?

Эта чакра связана с личной силой, самооценкой, уверенностью, силой воли и самоуважением. У женщин раскрытие чакры Манипура может быть особенно важным для достижения баланса и гармонии в жизни, для улучшения взаимодействия с окружением и улучшения самочувствия.

Манипура: базовая информация (где находится, за что отвечает)

Манипура получила название «Пупочная чакра» , благодаря своему расположению: в середине живота, в области пупка. Помимо того, что она оказывает влияние на органы ЖКТ и процессы пищеварения, она еще влияет на ментальные процессы человека, отвечая за его уверенность в себе и стабильность его самооценки.

Манипура является символом пламени, «внутреннего огня» человека. Такая ассоциация связана не только с желтым цветом, который соответствует 3-ей энергетической чакре нашего организма, но и отражает главные функции, которые выполняет Манипура (чакра) и раскрытие её у женщин.

Именно благодаря ей питательные вещества, попадающие в наш организм, превращаются в энергию, которая является своего рода топливом для развития и активности человека. Также в ней сосредоточена наша сила воли, формируется решительность, амбициозность и харизма.

Когда Манипура чакра раскрытие у женщин находятся в гармоничном состоянии, она может отстаивать свое мнение и свои границы, но в тоже время не уходит в гиперконтроля и властность. Гармоничная Манипура дает возможность легко принимать ответственные решения, чувствовать себя самодостаточной и независимой личностью, реализовывать свой потенциал и достигать масштабных целей. Сила 3-й чакры помогает женщине не уходить в жертвенность, заботиться о своих потребностях, придерживаться здорового образа жизни, ограничивать себя во вредных привычках и поддерживать фигуру в прекрасном состоянии.

Манипура чакра раскрытие у женщин на духовном уровне

Если у женщины нарушена деятельность Манипуры, то она может испытывать чувство неуверенности в себе, своих способностях и принимаемых решениях. Отсюда вечные эмоциональные качели, застой в жизни, страх перемен (как есть, уже не нравится, но и пойти в новое — страшно).

Женщина начинает страдать от недостатка самоуважения и чувства собственной ценности. Такой человек склонен подавлять свои истинные желания из-за страха быть осужденной или непонятой окружением, близкими. Это блокирует проявленность, делает человека заложником чужих желаний, не дает реализоваться и быть собой.

Встречается и другая крайность в поведении, когда Манипура блокирована. В попытке компенсировать недостаток уверенности она может прибегать к контролю над окружающими и манипуляциям. Всяческими путями стремится к власти над другими, чтобы чувствовать себя более защищенно. Может вести себя агрессивно, склочно, стать настоящим деспотом в юбке, либо наоборот — принимает позицию жертвы, притягивая к себе манипуляторов, абьюзеров, уходя в токсичные отношения. 

Манипура чакра раскрытие у женщин на физическом уровне

Дисбаланс Манипуры можно заметить на физиологическом плане. О неполадках в работе третьей чакры говорят заболевания ЖКТ, симптомы, связанные с пищеварением, а также проблемы с усвоением и переработкой питательных веществ (от проблем с весом до сахарного диабета).

У женщин наиболее частые физические недомогания, связанные с дисфункцией 3-й чакры — это:

1) заболевания желудочно-кишечного тракта

2) боли в области живота, солнечного сплетения

3) вздутия, изжога, отрыжка

4) лишний вес, ожирение

5) разбалансировка эндокринной системы

6) воспаление кожных покровов

Конечно же, при наличии серьезных заболеваний. необходимо обращаться к соответствующему специалисту, обследоваться и получить лечение. Но не секрет, что в наше время многие заболевания имеют психосоматические истоки, поэтому обязательно нужно изучить информацию по теме- Манипура чакра раскрытие у женщин и начать работу на энергетическом уровне. Это можно сделать, изменив свой образ мыслей и образ жизни, поведение и используя другие рекомендации.

Манипура чакра раскрытие у женщин и гармонизация (основные способы)

Для восстановления и раскрытия у женщин Манипуры рекомендуется:

  • Выполнять регулярные физические упражнения, вести активный образ жизни, заниматься спортом (посильно).
  • Практиковать йогу, особенно такие упражнения, как поза лука, планка.
  • Работать с дыханием, выполнять дыхательную гимнастику, направленную на снятие спазма и расслабление диафрагмы.
  • Обратить внимание на свои потребности, стремиться к развитию внутренней силы и уверенности.
  • Научиться отстаивать свои границы и говорить «нет».
  • Избегать гиперконтроля и научиться расслабляться.
  • Произносить регулярно или прописывать аффирмации, направленные на развитие уверенности в себе и сохранение внутренней стабильности.

Например:

«Я принимаю решения с уверенностью и решимостью.»

«Я ценю и уважаю себя, как самодостаточную личность.»

«Я освобождаю себя от страха и сомнений, опираясь на свою внутреннюю силу».

Манипура чакра раскрытие у женщин и гармонизация (дополнительные способы)

В дополнение к основным методам, приятным регулярным ритуалом могут стать такие рекомендации, как:

  • Используйте естественные природные ароматы (ароматерапия) и взаимодействуйте с природными камнями/минералами (литотерапия).
  • Носите в украшениях или держите рядом с собой янтарь, цитрин и пирит.
  • Для ароматизации помещений и тела можно использовать можжевельник, бергамот, розмарин и лаванду.

Больше информации на тему Манипура чакра раскрытие у женщин читайте ЗДЕСЬ…